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CROUSTILLANT AUX BANANES
INGRÉDIENTS :
Partie Inférieur :
250ml ( 1tasse) de graines de chanvre
15ml ( 1c.à soupe ) de Sucanat
30ml (2c.à soupe ) de beurre d’amandes crues
1c.à soupe (15ml) de miel non pasteurisé
1 pincée de sel
Partie Supérieure
1 ½ banane
125ml (1/2tasse) de flocons d’avoine crus
125ml (1/2tasse) de poudre d’amandes
60ml (1/4tasse) de sirop d’érable
15ml (1c.à soupe) de miel non pasteurisé
PRÉPARATION :
Partie inférieure :
Mélanger tous les ingrédients à la main et aplatir dans un moule à gâteau à ressort de 12cm (5po)
Partie supérieure :
Couper la bananes en rondelles, et verser dessus les autres ingrédients, en mélangeant délicatement. Remplir le reste du moule de cette préparation et garnir de flocons d’avoine additionnels.
S.Laurin |
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Un litre d'huile déversé dans l'évier souille un million de litres d'eau!!!!!
Ce qui est la quantité d'eau suffisante à un être humain pendant 14 ans!!!!!!!!
Comment jeter de l'huile après les fritures et économiser l'eau?
La meilleure façon est de recommander de le faire ainsi:
1. Attendez que l'huile soit complètement froide.
2 . Verser le reste de l'huile dans une bouteille plastique (genre
bouteille d'eau minérale/coca cola).
3 . Fermer la bouteille et la mettre dans la poubelle domestique.
Le but de ce message est de sensibiliser le maximum de personnes afin de préserver notre eau à tous.
Il nous importe de préserver des millions de litres d'eau.
Préservons notre monde. Pas pour moi, pas pour vous, pour nos enfants.
Soyons une société responsable; commençons aujourd'hui même.
Ce message est pour chacun de nous. Nous avons la possibilité de préserver notre planète avec un peu de conscience.
Merci de votre attention à prendre part à la diffusion de ce message. |
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